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Prevención del dolor de hombro

A continuación, en dolor.comocombatir.com te presentamos algunos consejos para prevenir el dolor de hombro. Si has tenido dolor en esta articulación anteriormente, aplíquele hielo después de hacer ejercicios. Realiza ejercicios apropiados de estiramiento y fortalecimiento para los músculos del hombro (puedes asesorarte mejor en este punto por un fisioterapeuta o médico). Si te vienes recuperando de una tendinitis, sigue realizando ... Leer Más »

Efectos psicológicos del dolor

Posiblemente, si llegaras a padecer dolor agudo,  pases por una breve etapa de ansiedad y fastidio, aunque son normales en este tipo de sensaciones. Sin embargo, en el caso de dolor crónico, podrías mostrar sentimientos de tristeza, enojo, y también desesperación. Asimismo, la personalidad puede alterarse, interrumpir el trabajo y el descanso, entre otros. Aunque, en la actualidad puedes optar ... Leer Más »

¿Cómo aliviar los dolores crónico y agudo?

Con frecuencia, la persona, al sentir dolor crónico o agudo, acude siempre a la farmacia más cercana a su hogar para que el farmaceuta de esta última le sugiera una pastilla o medicamento cualquiera apara aliviar sus síntomas. Sin embargo, la mejor forma de tratar cualquiera de estos dos  tipos de dolores es es bajo la supervisión de un galeno ... Leer Más »

El dolor agudo

El dolor agudo es aquel cuyas características principales son su corta duración, y cuya detección de su causa es fácilmente identificable. A diferencia del otro tipo de dolor, el crónico, suele desaparecer con un proceso de recuperación recetado por un médico. Normalmente, el dolor agudo tiene su origen fuera del cerebro; sin embargo, de acuerdo a galenos especialistas, sería una ... Leer Más »

El dolor crónico

Cuando hablamos de dolor crónico nos referimos a un tipo de dolor que dura más de tres meses. Asimismo, podemos subdividir este tipo de dolor en dos: Dolor crónico no maligno.- Es aquel que padece una persona, donde el conjunto de sus síntomas no pone en riesgo la vida de aquel al corto o mediano plazo. Está clasificado en reumatoideo, ... Leer Más »

La eficacia de los masajes para aliviar el dolor

Actualmente, se cuenta con datos de diversos estudios médicos que ratifican la eficacia de los masajes para aliviar el dolor en varias zonas del cuerpo. Tal es el caso de una investigación publicada en los Archives of Internal Medicine en el año 2001, por ejemplo, donde se reveló que el masaje es mucho más efectivo para aliviar dolores de espalda ... Leer Más »

Principales causas del dolor de hombro

Nuestro hombro es siempre una articulación en movimiento; de esta manera, probablemente sea una de las partes del cuerpo humano que esté más  expuesto a dolores o lesiones, aunque estas últimas son de diversa naturaleza. Por ello, a continuación te presentamos las principales causas de dolor en esta articulación. Hombro congelado (Capsulitis adhesiva). Tendinitis bicipital. Síndrome de pinzamiento (Ruptura del ... Leer Más »

El hombro humano

El hombro humano es la parte donde se une el brazo con el torso, y cuya formación la componen tres huesos: la clavícula, la escápula y el húmero. Además, es la articulación de mayor movilidad en nuestro cuerpo, por lo que cualquier alteración como hinchazón, inflamación, o cambios óseos, por ejemplo, nos puede producir dolor al forzarlo. Leer Más »

¿Qué es el ganglión?

Llamado también quiste sinovial, el ganglión es un tumor o bulto que se desarrolla mayormente en las manos y los pies de mujeres jóvenes. Asimismo, el ganglión es indoloro, blando y móvil ya que no se adhieren a las estructuras cercanas y acostumbran tener un tamaño variable que va desde el de un garbanzo al de una nuez. De igual ... Leer Más »

Dedo en resorte

Llamado también tenosinovitis estenosante de los flexores, esta dolencia es la estrangulación de los tendones flexores de los dedos meñique e índice de la mano y con mayor frecuencia en mujeres de 40 a 60 años. Asimismo, el dedo en resorte se produce por la inflamación de la envoltura (vaina) que recubre a los tendones flexores, dificultando el paso del ... Leer Más »