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Dolor en el arco y la planta del pie

El dolor en el arco y la planta del pie más común es el producido por el pie plano o los arcos altos. Esta dolencia puede contribuir a la aparición de problemas dolorosos en los pies, las rodillas o incluso las caderas.

Si el arco del pie es demasiado alto o demasiado bajo, el resto de estructuras del pie y de la pierna tienen que trabajar más y durante más tiempo. Además, el estrés, el peso y realizar movimientos inadecuados pueden causar fatiga, dolor e inflamación en el pie.

En el mercado existen dispositivos ortopédicos como soportes para el arco del pie. Otra opción para aliviar los problemas relacionados con arcos débiles es realizar ejercicios para estirar y fortalecer el arco y la parte inferior de la pierna.