Con un talón de 3 a 4 cm En general a todas las personas que sufren de varices se les recomienda no utilizar zapatos de tacón alto, puesto que bloquea la articulación del empeine y no dejan que la sangre fluya naturalmente mediante la corriente venosa.
La lógica flebologica exigiría recomendar el uso de un zapato poco apretado, que brinde comodidad al pie, con un talón de 3 a 4 centímetros, porque esa ligera alza es correctiva, tanto mecánica como fisiológicamente.
Además, este tipo de calzado es el más eficaz para estimular, caminando, la famosa suela venosa de Lehars, que es la bomba plantar de expulsión donde se inicia la circulación venosa.
Por otro lado, también es aconsejable utilizar plantillas, ya que cuando el apoyo del pie es defectuoso, se entorpece la circulación provocando pesadez y dolor en las piernas.