Las manos y la mente
En efecto, los centros nerviosos relacionados con las manos ocupan tanto espacio en nuestro sistema nervioso central como todas las demás percepciones sensoriales juntas.
Por ejemplo, puedes realizar un ejercicio sencillo probando lavarte los dientes con la mano con la que tienes menos fuerza. Los neurólogos recomiendan este ejercicio como una especie de entrenamiento matutino para lograr una mayor concentración.
Otro muy fácil es vestirse con los ojos cerrados, otra manera de mantener en forma los 17.000 corpúsculos del tacto que se encuentran en cada mano.
Asimismo, cuando se realizan este tipo de ejercicios las células receptoras del cerebro realizan nuevas conexiones inmediatamente, lo cual es mucho más eficaz que el café de la mañana.
Conexión entre las manos y el cerebro
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