Dolor cervical La estimulación eléctrica calma el dolor cervical int(7) Estimulación eléctrica de columna Conocida también como Electro-Neuroestimulación Transcutánea, la Estimulación Eléctrica produce la administración de una corriente directamente en los tejidos profundos, con la finalidad de estimular a las fibras aferentes gruesas (fibras sensitivas) ...
Dolor cervical Manipulación ortopédica o terapia manual int(9) La terapia manual Dentro de la terapia manual se incluye la manipulación, el desenvolvimiento y la recuperación activa de las articulaciones rígidas para lograr así el movimiento original del cuerpo. Por ello, la ...
Dolor cervical Terapias pasivas para aliviar el dolor cervical int(8) Sesión de electroterapia Los traumatismos, como golpes, movimientos bruscos y una mala postura durante largas horas, pueden causar una contractura muscular cervical. Sin dejar de mencionar los estados de estrés, tensión emocional, ansiedad e incluso ...
Dolor cervical Masajes para aliviar el dolor cervical int(8) Masajes de relajación Cuántas veces hemos escuchado frases como estas: “qué dolor de cuello”, “tengo todos los músculos agarrotados”. Sin embargo, nunca hemos hecho nada para calmar este malestar. Pues no te preocupes más, porque ...
Dolor cervical Técnicas de relajación para el dolor cervical int(9) Algunas técnicas de relajación Utilizar técnicas de relajación suele ser una de las mejores recomendaciones que debemos tener en cuenta si el dolor cervical que sufrimos es de origen muscular. Es frecuente que el dolor ...
Dolor cervical Los trabajos de oficina y el dolor cervical int(8) Trabajos de oficina Es común desarrollar dolores cervicales en personas sometidas a largas horas de trabajo en la oficina, ya sea por stress, postura o tensión emocional, las cuales se originan mayormente en las labores ...
Dolor cervical Recomendaciones posturales que evitan el dolor cervical int(8) Sentado de forma correcta En efecto, el dolor cervical o el padecimiento de columna se origina por algunas malas posturas que adoptamos al sentarnos, dormir o cargar sobrepesos excesivos. Por ello, hemos preparado algunas recomendaciones ...
Dolor cervical Características de la columna cervical int(9) Características de la columna cervical Llamada también columna vertebral, la columna cervical es una compleja estructura ósea articulada y resistente en forma de tallo longitudinal y que presenta una gran movilidad. Asimismo y debido a ...
Dolor cervical Cuidados en el hogar para los dolores cervicales int(6) Ejercicios para cervicales El dolor cervical es uno de los padecimientos que puede sufrir la columna en cualquier momento ya sea por el esfuerzo de ésta o una mala postura durante largos periodos de tiempo. ...
Dolor cervical Causas del dolor cervical int(7) Posturas inadecuadas Como sabemos el dolor cervical es uno de los problemas más comunes que sufren las estructuras del cuello, incluyendo los músculos, nervios, vértebras de la columna y los discos amortiguadores. Asimismo, el dolor ...