Las manos son el instrumento primordial para realizar masajes. Sin embargo muchas veces ignoramos dárselos, inclusive siendo una de las zonas del cuerpo más agredidas por la contaminación y el desgaste.
Por ello, los masajes en las manos ayudan a que estas se relajen, combatiendo el stress y logrando recuperarlas para el día siguiente.
Asimismo, es importante señalar que nunca debes dar masajes a alguien que tenga enfermedades de la piel, o infecciones que afecten la zona. También es necesario ser cuidadoso con alergias a los posibles aceites que se utilicen.
De otro lado, cuando apliques tu crema de manos, realiza un masaje desde la punta de los dedos hasta la muñeca, con movimientos circulares y muy suavemente. Si deseas un efecto de relajación intenso, emplea un aceite de almendras para darte el masaje o aceite de lavanda.
Masajes para manos
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